Вашему малышу очень понравится массаж на мяче

Мяч — это самая занимательная из всех игрушек, выдуманных человеком. В мяч любят играть и взрослые и дети, и самые маленькие крошечки. Но мяч — это не только игра, он может принести много пользы. Например — массаж с помощью мяча.

Такой массаж будет с нетерпением ждать каждый малыш. Это сочетание развлечения, гимнастики и массажа. Готовясь к подобному массажу, родителям стоит определиться с выбором подходящего мяча.

Кстати, мамам еще во время беременности не помешало бы приобрести большой мячик. Мамин организм он подготовит к родам, поможет расслабляться и укрепит нужные мышцы, не давая никакой излишней нагрузки на мышцы спины и живота, а в будущем он понадобиться для массажа ребенка.

Вот — один мячик уже есть. И он так поможет малышу. Ведь много деток страдают от кишечной колики, болей в животике. А упражнения на мяче позволяют избавить малышей от этих мучений. Массаж на мяче стимулирует работу мышц живота и спины, способствует расслаблению мышечных тканей, происходит массаж всех внутренних органов, что улучшает обменные процессы во всем организме.

Детки с которыми проводятся с раннего возраста занятия на мяче раньше начинают сидеть, стоять и ходить, вследствие укрепления вестибулярного аппарата.

Начинать занятия с ребенком можно сразу, после заживления пупочной ранки. Массаж стоит проводить сначала ознакомительно, давая потрогать малышу мяч или поиграться. Затем можно начинать занятия. Все время с ребенком нужно разговаривать и следить за его состоянием. Массаж малышу с плохим настроением противопоказан, в таком случае никакой пользы он не принесет.

Мяч "в пупырышках" - хороший массажер и игрушка для малыша

Упражнения с мячом могут быть различны. На большом мяче это могут быть просто покачивания со стороны в сторону или круговые движения лежа на мяче на спинке или животике, пульсируующие движения. На мячике можно попрыгать (даже вдвоем с мамой), ходить на мячике ножками или ползком. Это может быть любым упражнением, на которое у мамы хватит фантазии.

Хороши для массажа и маленькие «в пупырышках» мячики. Стоит запастись несколькими: одним будете делать массаж, а другой можно будет дать в ручки малышу. Десятиминутного массажа мячиком вполне хватает для малыша. За это время массаж и не надоест ребенку, и принесет необходимую пользу.

Приятного Вам массажа и развлечения!

Комментарии

Powered by Facebook Comments